Psychotherapeute Wright kan na 20 jaar therapie haar dochter veilig opvoeden

Psychotherapeute Wright kan na 20 jaar therapie haar dochter veilig opvoeden

Annie Wright, een psychologe die stukken schrijft voor PsychologyToday.com, zet in een blog uiteen hoe het haar - naar eigen zeggen - is gelukt om een veilige omgeving voor haar vierjarige dochter te creëren. Ze heeft zelf twintig jaar aan therapie achter de rug om haar eigen trauma's te doen 'verdwijnen'.

Vervolgens is ze met haar man, geen onbelangrijk detail, samen aan de slag gegaan om haar dochter in een veilige omgeving om te voeden. Ze is volgens Wright een sterk meisje, zelfverzekerd en geeft haar grenzen aan. Er liep eens iemand tegen haar aan in een winkel: 'Je hebt niet de toestemming om zo tegen mij aan te lopen', had ze parmant gezegd tegen de voorbijganger.

Wright is ervan overtuigd dat haar opvoeding haar dochter zo sterk heeft gemaakt. 'Weet je ik heb het hier vaak over, maar kinderen zijn meester in overleven. Het is een trieste en pijnlijke waarheid dat de gezondheid van een kind afhankelijk is van de goedkeuring van zijn of haar verzorgers', schrijft ze treffend.

'In omgevingen die niet bevorderlijk voor alle delen van de persoonlijkheid krijgt een kind nooit bewust of onbewust toegang tot alle delen van haar gevoelens als haar woede, haar uitbundigheid, haar behoeftigheid, haar verzet, haar somberheid. En ze leer bewust dit toe te laten of te verloochen.'

Wright is nu 40 jaar en was als jong meisje 'een braaf kind' en 'een goede helper'. Maar doordat ze haar trauma van vroeger heeft kunnen helen, heeft ze nu meer 'de persoonlijkheid van haar dochter'. Ze bezit over meer vuur, meer zelfvertrouwen, meer intensiteit en passie. 'Dus wat kan een kind worden in een veilige omgeving? Hun volledige zelf, met al hun persoonlijke delen', aldus Wright. (foto: Unsplash, willekeurig persoon niet Annie Wright)


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Video | Porges over hoe hij op de Polyvagaal theorie-kwam

In deze video legt Stephen Porges, oprichter van de Polyvagaal-theorie, hoe hij bij de theorie is gekomen. Porges vergeleek o...

Welke drie verschillende lichaamstypen zijn er zoal en wat zegt dat over de persoonlijkheid?

De drie lichaamstypen, of somatotypes, zijn ectomorf, mesomorf en endomorf. Deze classificatie werd in de jaren 40 geïntroduc...

Neuropsycholoog: '40 procent van de mensen is te moe'

Neuropsycholoog Erik Matser maakt zich al een tijdje hard voor de gevolgen van de mobiele telefoon en de verslaving die daar...

Psychologe vertelt hoe ze te maken kreeg met spousificatie in haar familie

Sarah Michaud is psycholoog. In een podcast met Mentall Illness Happy Hour vertelt ze hoe haar vader haar gebruikte middels s...

Blog | Ik luisterde niet naar mijn lichaam en betaalde er meteen de prijs voor

Zoals ik wel vaker hier heb geschreven ben ik een fervent tennisser. Ik vind het leuk om beter te worden met de sport en denk...

Lees meer