Rode Kruis start opnieuw met #skipdecoronadip-themamaand

Rode Kruis start opnieuw met #skipdecoronadip-themamaand

Voor de tweede keer dit jaar start het Rode Kruis met de #skipdecoronadip-themamaand. Met deze themamaand wil het Rode Kruis jongeren helpen om uit de ‘coronadip’ te komen, vooral nu de cijfers van mentale gezondheidsproblemen bij voornamelijk jongeren, hard aan het toenemen zijn.

Tijdens de themamaand voorziet het Rode Kruis de deelnemers met allerlei tips, inzichten en oefeningen van psychologen zodat ze beter in hun vel komen te zitten. Het is volgens hen bedoeld als het laatste zetje naar de zomer, naar een tijd waar hopelijk meer dingen kunnen en het leven terug naar normaal gaat. De tips en oefeningen kunnen gevonden worden op het Instagram-account van het Rode Kruis, in een besloten Instagram-groep of via de nieuwsbrief.

Maar dat is nog niet alles. Er is ook een #skipdecoronadip-challenge in het leven geroepen door het Rode Kruis. Met de #skipdecoronadip-challenge kom je zeven dagen lang in actie om de sleur te doorbreken. Iedere ochtend voer je een kleine opdracht uit van Rode Kruis-psychologen Esmée en Madelon. Met deze opdrachten en handige tips helpen zij je om weer wat zonneschijn in je week te krijgen.

(Foto: Rode Kruis)

Lees meer over:
Psychologie Jongeren

Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Video | Otto Kernberg, een introductie in de psycholanalyse

Leuke video waarin Otto Kernberg, behorend tot de Objectrelatietheorie en op moment van schrijven maar liefst 96 jaar oud, ee...

Hoe moeders een negatief effect kunnen hebben op het beeld van dochters over hun lichaam

Sophie S. Whynacht schreef eind 2024 een interessant artikel op PsychologyToday over de relatie tussen wat de moeder van haar...

Onderzoek: Mensen in achtergestelde buurten hebben grotere kans op dementie

Een nieuwe studie, gepubliceerd op 26 maart 2025 in Neurology, toont aan dat mensen die in meer achtergestelde buurten wonen...

Video | Porges over hoe hij op de Polyvagaal theorie-kwam

In deze video legt Stephen Porges, oprichter van de Polyvagaal-theorie, hoe hij bij de theorie is gekomen. Porges vergeleek o...

Welke drie verschillende lichaamstypen zijn er zoal en wat zegt dat over de persoonlijkheid?

De drie lichaamstypen, of somatotypes, zijn ectomorf, mesomorf en endomorf. Deze classificatie werd in de jaren 40 geïntroduc...

Lees meer