Video | Wat is de polyvagaal theorie?

In deze video legt Sukie Baxter uit wat de polyvagaal theorie van Stephen Porges behelst. De theorie wordt onder andere gebruikt voor het behandelen van psychotrauma en kijkt ernaar hoe het zenuwstelsel reageert op mogelijk gevaar en hoe het vervolgens daarmee actief blijft of probeert af te sluiten.

De polyvagal theory biedt inzicht in de werking van het autonome zenuwstelsel door de introductie van een hiërarchisch model met drie systemen: het ventrale vagale systeem (geassocieerd met sociale verbinding), het sympathische systeem (vaak gerelateerd aan het vecht-of-vlucht mechanisme) en het dorsale vagale systeem (geassocieerd met een toestand van bevriezing). Deze theorie heeft een revolutie teweeggebracht in de manier waarop we begrijpen hoe het lichaam reageert op gevaar en veiligheid, en hoe die reacties impact hebben op mentale gezondheid.


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Lees meer

Net binnen

Video | TED-talk van Dr. Melilo over de linker en rechter-hersenhelft

In deze video zie je de TED Talk die Dr. Robert Melilo heeft gehouden over de verschillen tussen de linker- en de rechterhers...

Blog | Ik mis nog vaak een ego-gevoel, maar ja het heeft ook voordelen

Op sommige momenten in mijn leven heb ik 'te veel ego' gehad. Dan gaat het om het 'zijn' van iemand waar je te veel aan vast...

Meerdere studies wijzen op verband tussen kwaliteit relatie en gezondere slaap

Gary Wenk van PsychologyToday.com analyseerde verschillende studies over de kwaliteit van de relatie en de mate van slaap en...

'Als je de disbalans niet oplost in de hersenen, kom je niet van de primitieve reflexen af'

Jan Bommerez zei onlangs dat hij bezig is zich te verdiepen in primitieve reflexen. Deze zouden bij veel mensen met problemen...

Wat wordt er bedoeld met de spiritual bypass?

Een spiritual bypass verwijst naar het gebruik van spirituele overtuigingen of praktijken als een manier om persoonlijke prob...

Lees meer