Waarom de lockdown een grote spirituele een geestelijke kans is

Waarom de lockdown een grote spirituele een geestelijke kans is

Psycholoog Steve Taylor doet al jaren onderzoek naar mensen die verlicht zijn. Hij stelt dat onder andere gevangenen, verslaafden en mensen met kanker vaak het hogere bereiken omdat hun complete ego wordt weggevaagd.

Ze kunnen niet meer de rol vervullen die ze altijd vervulden. 'Onze identiteit is vaak gebaseerd op externe dingen waar we aan hechten als hoop, overtuigingen, ambities, status, bezit. Maar als je door een periode van grote stress en onrust gaat dichtbij de dood, zoals een kankerdiagnose, dan vallen al deze gehechtheden weg.'

Het gevolg is dat iemands ego en identiteit ook omvalt en dat er niets meer over blijft. Taylor zag hetzelfde bij een aantal verslaafden, die langzamerhand alles kwijtraakten. Uiteindelijk wilden ze zelfmoord plegen. Dat is volgens hem het moment, dat er een soort van verlichting plaats kan vinden. 'Het is waarschijnlijk gerelateerd aan een moment van overgave. Zodra je zelfmoord wil plegen, dan geef je een soort van alles op.'

Het verschil is wel dat iemand, die dan verlichting wil bereiken, wel in een soort acceptatie van de situatie komt te zitten. Als je in wanhoop blijft, dan zal je waarschijnlijk echt zelfmoord plegen. Er moet wel een transformatie naar acceptatie plaatsvinden. Die acceptatie, hoort ook bij de lockdowns waar we hedendaags in zitten.

Relatie met lockdowns

Daar ziet Taylor de voordelen, net als gevangen die gedwongen worden naar zichzelf te kijken. Sommigen besluiten dan ook te mediteren. 'Mensen zijn soms erg gefocust op de buitenwereld, op activiteiten. Maar als dat niet meer kan, dan kan je jezelf ontwikkelen. Je kan kijken naar je gedachten, je gedrag etc. Dit kan het begin zijn van een onderzoek naar jezelf. Het is een proces van je identiteit laten gaan, voor veel mensen is dat een moeilijke ervaring.'

Volgens de psycholoog kan je dit principe ook vandaag de dag toepassen door de coronapandemie. 'In de lockdown moeten we een deel van onze gehechtheden ook laten gaan. We moeten onszelf ontdekken. We moeten ook accepteren en niet aan de toekomst of het verleden denken. We moeten aan vandaag denken en per dag leven. Het leven nemen zoals het is en dit accepteren. Dit kan tot een spirituele ontwikkeling leiden', aldus Taylor in onderstaande video. (foto: Ri_Ya/Pixabay)


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Lees meer

Net binnen

Psychiater Marc van Steenkiste: 'Wij worden geboren in totale afhankelijkheid'

Psychiater Marc van Steenkiste was aanwezig in de podcast van De Nieuwe Wereld. Hij sprak onder andere over complexe trauma,...

Onderzoek toont verband tussen biologische klok en werking immuunsysteem

Nieuw onderzoek van RCSI University of Medicine and Health Sciences heeft aangetoond hoe de biologische klok van het lichaam...

Video | Boeddhistische tips van Thich Nath Hanh: 'Focus op je ademhaling'

In deze video geeft Thich Nath Hanh tips om op het boeddhistische pad te blijven. Belangrijke punten bij hem zijn focussen op...

'Iedere psychotherapeut kiest een therapie die bij zijn eigen behoeften past'

Waarom worden sommige psychotherapeuten goed in bepaalde onderdelen? Of misschien beter gevraagd, waarom zijn ze psychotherap...

Video | Bram Bakker spreekt met Nelleke Keizer over verliefd zijn op een weduwnaar

Nelleke Keizer heeft als ervaringsdeskundige een boek geschreven over hoe complex het is om verliefd te zijn op iemand die zi...

Lees meer