'Ik ben helemaal geen bijzonder persoon, dat geldt voor iedereen'

'Ik ben helemaal geen bijzonder persoon, dat geldt voor iedereen'

De toegankelijke boeddhistische boeken van Steve Hagen zijn niet alleen gemakkelijk te lezen, maar ook treffend. Zo behandelt hij onderwerpen zoals het ego en het accepteren van de vergankelijkheid van alles.

Om goed te kunnen waarnemen, is het essentieel te beseffen dat alles voortdurend verandert. Dit geldt voor jezelf, je omgeving, vrienden, huisdieren, enzovoort. We moeten vermijden om dingen vast te leggen of te bevriezen, aangezien dit ingaat tegen de realiteit.

In zijn boek 'Boeddhisme in alle eenvoud' schrijft Hagen: 'Wat we steeds vergeten, is dat er nooit een statisch object kan worden waargenomen en dat er geen sprake is van een duidelijke, statische, afgebakende waarnemer. Alles wat gebeurt, heeft een vloeiend karakter. Als we dit werkelijk zouden begrijpen, zouden we ophouden alles in hokjes te plaatsen.'

Hagen is er ook geen voorstander van om zichzelf 'een boeddhist' te noemen, hoewel hij veel met het boeddhisme bezig is en er veel over weet. 'Meestal is het niet nodig om een bepaalde pet op te zetten. Als we ons teveel hechten aan onze identiteit, raken we snel beledigd.'

Hij vervolgt: 'We verschuilen ons maar al te graag achter bekrompen opvattingen, denkwijzen, gevoels- en reactiepatronen. Dat is helemaal niet nodig. Ik ben helemaal geen bijzonder persoon. Hetzelfde geldt voor jou. Hetzelfde geldt voor iedereen.'

Grootheidswaan

In de psychologie kunnen mensen vanuit afweermechanismen soms grootheidswaan ontwikkelen, waardoor ze denken dat ze bijzonder zijn. Volgens het boeddhisme is echter niemand speciaal, aangezien we allemaal uit de boeddha-natuur bestaan. We moeten dit wel inzien, maar het ego, met al zijn afweermechanismen en trucs, belemmert dit zicht.


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Net binnen

Video | Otto Kernberg, een introductie in de psycholanalyse

Leuke video waarin Otto Kernberg, behorend tot de Objectrelatietheorie en op moment van schrijven maar liefst 96 jaar oud, ee...

Hoe moeders een negatief effect kunnen hebben op het beeld van dochters over hun lichaam

Sophie S. Whynacht schreef eind 2024 een interessant artikel op PsychologyToday over de relatie tussen wat de moeder van haar...

Onderzoek: Mensen in achtergestelde buurten hebben grotere kans op dementie

Een nieuwe studie, gepubliceerd op 26 maart 2025 in Neurology, toont aan dat mensen die in meer achtergestelde buurten wonen...

Video | Porges over hoe hij op de Polyvagaal theorie-kwam

In deze video legt Stephen Porges, oprichter van de Polyvagaal-theorie, hoe hij bij de theorie is gekomen. Porges vergeleek o...

Welke drie verschillende lichaamstypen zijn er zoal en wat zegt dat over de persoonlijkheid?

De drie lichaamstypen, of somatotypes, zijn ectomorf, mesomorf en endomorf. Deze classificatie werd in de jaren 40 geïntroduc...

Lees meer