'Ik ben helemaal geen bijzonder persoon, dat geldt voor iedereen'

'Ik ben helemaal geen bijzonder persoon, dat geldt voor iedereen'

De toegankelijke boeddhistische boeken van Steve Hagen zijn niet alleen gemakkelijk te lezen, maar ook treffend. Zo behandelt hij onderwerpen zoals het ego en het accepteren van de vergankelijkheid van alles.

Om goed te kunnen waarnemen, is het essentieel te beseffen dat alles voortdurend verandert. Dit geldt voor jezelf, je omgeving, vrienden, huisdieren, enzovoort. We moeten vermijden om dingen vast te leggen of te bevriezen, aangezien dit ingaat tegen de realiteit.

In zijn boek 'Boeddhisme in alle eenvoud' schrijft Hagen: 'Wat we steeds vergeten, is dat er nooit een statisch object kan worden waargenomen en dat er geen sprake is van een duidelijke, statische, afgebakende waarnemer. Alles wat gebeurt, heeft een vloeiend karakter. Als we dit werkelijk zouden begrijpen, zouden we ophouden alles in hokjes te plaatsen.'

Hagen is er ook geen voorstander van om zichzelf 'een boeddhist' te noemen, hoewel hij veel met het boeddhisme bezig is en er veel over weet. 'Meestal is het niet nodig om een bepaalde pet op te zetten. Als we ons teveel hechten aan onze identiteit, raken we snel beledigd.'

Hij vervolgt: 'We verschuilen ons maar al te graag achter bekrompen opvattingen, denkwijzen, gevoels- en reactiepatronen. Dat is helemaal niet nodig. Ik ben helemaal geen bijzonder persoon. Hetzelfde geldt voor jou. Hetzelfde geldt voor iedereen.'

Grootheidswaan

In de psychologie kunnen mensen vanuit afweermechanismen soms grootheidswaan ontwikkelen, waardoor ze denken dat ze bijzonder zijn. Volgens het boeddhisme is echter niemand speciaal, aangezien we allemaal uit de boeddha-natuur bestaan. We moeten dit wel inzien, maar het ego, met al zijn afweermechanismen en trucs, belemmert dit zicht.


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Lees meer

Net binnen

IndeSpiegel.nl een week op rust!

Deze week verschijnen er geen artikelen op IndeSpiegel.nl. Volgende week, vanaf 9 december 2024, gaan we weer verder met inte...

Blog | De moral defense van Fairbairn blijft soms lastig te tackelen

Ronald Fairbairn heeft er een mooi woord voor: the moral defense. Dit betekent dat een kind zichzelf de schuld geeft van (emo...

Studie: 30 km/u-zone in Amsterdam kan stress en angst verlagen bij bewoners

Een nieuwe studie toont aan dat het luisteren naar natuurlijke geluiden stress en angst vermindert, maar dat het toevoegen va...

Blog | Moet je een conflict of discussie willen winnen? Waarschijnlijk niet

Als ik een conflict heb met iemand of een sterke discussie, dan heb ik (en waarschijnlijk nog velen anderen) de neiging om de...

Psychiater Marc van Steenkiste: 'Wij worden geboren in totale afhankelijkheid'

Psychiater Marc van Steenkiste was aanwezig in de podcast van De Nieuwe Wereld. Hij sprak onder andere over complexe trauma,...

Lees meer