De Vier Edele waarheden van het boeddhisme

De Vier Edele waarheden van het boeddhisme

Het boeddhisme kent Vier Edele waarheden die door Gautama Boeddha zijn doorgegeven. Dit is de eerste lering van de grondlegger van het boeddhisme. De vier edele waarheden vormen de basis van alle boeddhistische leringen, zowel van het Theravaya- als het Mahayana-boeddhisme.

De eerste edele waarheid is dat het leven lijden betekent. In het Pali wordt lijden ook wel Dukkha genoemd. Synoniemen voor lijden in dit geval zijn stress, angst en ontevredenheid. Onder lijden vallen geboren worden, ouder worden, doodgaan, verdriet, pijn, wanhoop, het kwijtraken van geliefden, maar ook het niet krijgen van wat je wilt. Het geluk is tijdelijk en veranderlijk, waardoor men altijd ontevreden zal blijven.

De tweede edele waarheid is dat er een oorzaak van het lijden is. De reden die wordt gegeven is begeerte. Dit kan begeerte zijn naar zintuiglijk genot, maar ook naar bestaan en naar niet-bestaan. De begeerte ontstaat weer door onwetendheid. Men denkt dat er een 'zelf' is, maar die is er niet. Als het gevoel 'dat je er bent' er niet zou zijn, dan neemt ook de begeerte af en daarmee het lijden.

De derde edele waarheid is dat het lijden opgeheven kan worden. Het opgeven of loslaten van het lijden laat de begeerte afnemen. Thich Nath Hanh, de boeddhistische monnik, zegt ook dikwijls 'je moet de moed hebben om alles op te geven'. Het echte geluk ontstaat niet door onze begeerten na te streven, maar door de realiteit te aanvaarden zoals hij is.

De vierde edele waarheid is het volgen van het juiste pad. Dit wordt ook wel het Achtvoudige Pad genoemd. Dit bestaat uit: het juiste inzicht, de juiste intentie, de juiste spraak, het juiste handelen, de juiste wijze van levensonderhoud, de juiste wijze van inspanning, de juiste aandacht en de juiste concentratie. Als je dit Achtvoudige Pad volgt, dan heb je kans om het lijden op te heffen.


Wil je meer artikelen lezen van IndeSpiegel.nl? Volg ons op Facebook Facebook of Twitter.

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Lees meer

Net binnen

IndeSpiegel.nl een week op rust!

Deze week verschijnen er geen artikelen op IndeSpiegel.nl. Volgende week, vanaf 17 maart 2025, gaan we weer verder met intere...

Stephen Porges: 'In onze evolutie is het autonomische zenuwstelsel veranderd'

In een interview voor het YT-kanaal Megg-rottweil legt Stephen Porges uit wat nu de Polyvagaal-theorie is en waarom het belan...

Alexander Lowen legt uit waarom kinderlijke gevoelens 'eeuwig kunnen duren'

Volwassen die in hun jeugd zijn beschadigd kunnen kinderlijke gevoelens met zich mee dragen. Dat betekent dat de kracht van e...

Blog | Uiteindelijk zou ik deze schaamte nog weg willen werken

Onlangs reed ik in Amsterdam en wachtte ik voor afslaan. Omdat het tijdens werktijd was, wilde ik even op mijn telefoon kijke...

Acteur werd op zijn 8e misbruikt: 'Maar eindelijk snap ik dat het niet mijn schuld is'

Acteur Nathan Spiteri werd op zijn achtste misbruikt en heeft daar een groot deel van zijn leven last van gehad. Hij praatte...

Lees meer